Наверх

Здоровье - как золото: чем меньше осталось, тем больше хранишь!

Здоровый образ жизни

Как чистить уши, или опасность ватных палочек

Как чистить уши

Чистка ушей ватными палочками в настоящее время превратилась в неотъемлемую часть гигиены. Большинство людей не задумываются о том, как чистить уши и нужно ли это делать...

Здоровый образ жизни

Почему портится зрение и что вредно для глаз

Почему портится зрение

В современном информационном веке зрение, наряду со слухом, является основным поставщиком информации. На наше зрение приходится такая огромная нагрузка, что оно часто...

Болезни и их лечение

Камни в почках: причины, лечение, народные средства

Камни в почках

Камни в почках, или по-научному, мочекаменная болезнь, — это такая болезнь, которая не видна невооруженному глазу. В большинстве своем люди сталкиваются с этим диагнозом...

Правильное питание

Польза и вред сала. Все за и против

Польза и вред сала

Мало кто решиться поспорить о том, что свиное сало – это очень вкусный продукт. При этом сало прекрасно усваивается организмом, не вызывает проблем с желудочно-кишечным...

Правильное питание

Вред газированной воды. Можно ли пить газировку?

Вред газированной воды

Газированная вода, а именно, сладкие газированные напитки в настоящее время стали очень популярны у населения всего земного шара. Помимо того, что мы утоляем жажду с...

Диеты и похудение

Как заставить себя похудеть или действенная психология похудения

Как заставить себя похудеть

В России каждая третья женщина и каждый пятый мужчина имеют проблемы с лишним весом. Несомненно, каждый из этих людей знает о своих проблемах, и, возможно, прикладывает...

Диеты и похудение

Как определить: есть ли ожирение или нет? Нам поможет индекс массы тела (ИМТ)

Индекс массы тела

Сегодня мы поговорим о том, как рассчитать индекс массы тела (ИМТ). Но что это такое и зачем нужен этот индекс массы тела (ИМТ)? Дело в том, что многие люди задаются непростым...

Правильное питание

Польза ананаса: ответы на вопросы

Польза ананаса

Ананас – это экзотическая ягода, которую, тем не менее, иногда можно увидеть в наших магазинах. Хотя цена ананаса довольно высокая, многие люди приобретают его не только...

Диеты и похудение

Как сбросить вес, или способы сбросить лишний вес, которые не стоит использовать

Как сбросить лишний вес

Лишний вес в настоящее время является настоящей проблемой для каждой третьей женщины и каждого пятого мужчины в Российской Федерации. А если принять во внимание тот...

Здоровый образ жизни

Причины стресса и как снять стресс

Причины стресса и как снять стресс

Стресс – это не специфическая реакция организма на любые раздражители. Эта реакция на стресс не проходит для человеческого организма бесследно. Если человеческий...

Правильное питание

Польза и вред шоколада. Теобромин в шоколаде

Польза и вред шоколада

По статистике в России каждый ее житель за год съедает до 5 кг шоколада. Конечно, кто-то может съесть намного больше указанного количества, а кто-то меньше. Но эта цифра...