Наверх
Болезни и их лечение

Что делать при поносе?

Что делать при поносеПонос, или благозвучнее диарея, случаются почти всегда неожиданно. И хотя иногда эта неприятная проблема проходит довольно быстро и сама собой, тем не менее, необходимо знать, что делать при поносе. Прежде всего, потому что понос (диарея) связаны с быстрым и сильным обезвоживанием организма, который при помощи жидкости пытается очиститься от проникшей внутрь инфекции.

Причины поноса

Причиной поноса может стать любой вид пищи и любой вид жидкости, который содержит какие-либо кишечные инфекции. Такой пищей может стать, например, некачественный чебурек, а жидкостью – вода из непроверенного колодца, содержащие какие-то патогенные формы.
Когда инфекция попадает в кишечник, то организм начинает усиленно выделять воду в область кишечника и одновременно усиливать перистальтику (двигательную активность), чтобы вывести попавшие патогенные бактерии наружу.
Причины поносаЕсли поражение организма не слишком сильное, то дело может ограничиться только кишечным послаблением. При более серьезном проникновении в организм бактерий, появляется рвота, повышение температуры и, как следствие очистительных действий, сильное обезвоживание. А это, в свою очередь, приводит к резкому упадку сил заболевшего человека.

Что делать при поносе?

Если понос проявляется у детей младшего возраста, то есть необходимость в вызове скорой неотложной помощи. Как мы уже упоминали, основное последствие поноса заключается в сильном обезвоживании, что у маленьких детей может привести к серьезным последствиям.
У старших детей и взрослых нет большой необходимости в вызове врача, если только температура не поднимается выше 39°С и будет держаться на этой отметке долгое время. Кроме того, вызов врача необходим при очень частых позывах в туалет и появлении следов крови в стуле или рвотных массах.
Во всех остальных случаях можно попытаться справиться с кишечной инфекцией самостоятельно.
Итак, что делать при поносе и пищевом отравлении:
1.    Необходимо осторожно восполнять дегидрацию (потерю жидкости). Пить надо медленно, небольшими порциями, но часто и много. Для этого подойдет кипяченая вода, а лучше минеральная вода без газа. Также существуют аптечные препараты для таких случаев, т.н. регидратанты (регидрон и др.).
2.    Необходим прием сорбентов (например, активированного угля, энтеросгеля и др.). Они впитают в себя присутствующую в желудочно-кишечном тракте инфекцию и выведут ее из организма. Тем самым снимется интоксикация организма.
3.    Нужен прием пробиотиков, содержащих бифидо- и лактобактерии. Лучше всего выбрать аптечные препараты и следовать инструкции.
4.    На время восстановления функций, организму нужен особый режим питания. Рисовая каша на воде (желательно протертая), со слизью. Также различные супы со слизью, белые сухарики и гренки, кисель из черной смородины, черники. Возможен сладкий чай, опять же с гренками и сухариками. Если есть возможность, добавить витаминные комплексы, содержащие витамины С, РР, В1, В2.

При правильном режиме самолечения (вернее, помощи организму в самолечении), последствия поноса не окажут сильного влияния на здоровье организма. Нужно только по мере сил помогать организму избавляться от кишечной инфекции и не допускать полного обезвоживания.

Понравилось? Поделитесь!

67 комментариев Начните обсуждение.

  1. Наталья 15.12.2013 at 05:55 - Reply

    спасибо!!

    • Артём 01.02.2015 at 21:08 -

      На счет рисовой каши здесь в точку! Рис скрепляет и очень необходим при поносе!

    • Гулнара 06.01.2016 at 18:26 -

      Привет короче я паносила 4раз. в день Ужасно болит голова! И слабость! я пила Хилак Форта но Это не помогает! Что делать?

    • Олег Курносов 07.01.2016 at 17:13 -

      Всё, что описано в статье: восстановление водного режима и довольно строгая диета. Плюс, восстановление микрофлоры.

  2. маргарита 23.01.2014 at 05:46 - Reply

    спасибо хотя я не и доросла чтоб писать в блоге для здоровья по сравинению что мне 7 ну всёровно спасибочки я тепреь знаю!!!

    • Олег Курносов 23.01.2014 at 16:35 -

      Если это шутка, то неплохая. Но если серьезно, то я ужасно рад, что смог помочь.

  3. катрин 01.02.2014 at 12:01 - Reply

    Спасибо за советы!
    а Почему после суточного голодания (например,перед операцией) потом начинается диарея? В чем причина может быть?

    • Олег Курносов 01.02.2014 at 18:09 -

      Если перед операцией, то, возможно, так организм выводит препараты анастезии. Возможно, они как-то угнетают слизистую кишечника. А вообще, скорее всего, дело в дисбактериозе.

  4. rustam 05.02.2014 at 10:14 - Reply

    Спасибо

    • Олег Курносов 05.02.2014 at 13:03 -

      Не особо пойму, за что. Но если помог, то я только рад.

  5. Анонимус 13.02.2014 at 07:27 - Reply

    ох благодарствую,хоть узнал причины и что делать нужно

  6. Алечка 19.03.2014 at 01:08 - Reply

    Спасибо большое за советы, которые помогли 🙂

  7. Мальчик 11.06.2014 at 20:22 - Reply

    Спасибо! 3 день бомбит пукан, а что делать если диарея из-за того что на ДР выпил много.

    • Олег Курносов 16.06.2014 at 11:20 -

      Я бы просто выпил 4 таблетки активированного угля. Но вообще-то проблемы должны быть с печенью, если Вы имели в виду алкоголь.

  8. оса 26.06.2014 at 17:32 - Reply

    я сиэу на унитазе и читаю эту статью)))

    • лох по жизни 07.08.2014 at 17:39 -

      Блин, то же самое

    • Руслан 26.11.2015 at 08:05 -

      Я тоже

    • Дима 08.01.2016 at 07:15 -

      И я 🙂

  9. джамамба 29.06.2014 at 16:24 - Reply

    Твой и мой коменты не последние написанные наверное людьми сидящими на толчке…)

  10. больной 18.07.2014 at 03:08 - Reply

    2 дня болит живот и идет понос .
    Пил уголь активированный и смекту непомогает. Что мне делать ? И в чем может быть причина ?

    • Олег Курносов 18.07.2014 at 10:54 -

      Если рвоты нет, тогда может и не страшно. А так может и сальмонеллез быть, и дизентерия, и много чего. Можете вызвать скорую, ничего страшного не будет. Если не захотите, не заберут в больницу. Или участкового врача можно вызвать, он пропишет лекарства.
      В целом, понятно, что делать при поносе, если это обычное отравление. Уголь, побольше жидкости, особенно крепкий сладкий чай и сухарики. Так несколько дней. Рисовая каша также крепит. Но это если нет осложнений.
      Лучше врача вызвать.
      А причина, скорее всего, какое-то отравление. Надеюсь, что несложное. А то один мой знакомый три месяца сдавал анализы, пока не докопались, что проблема в грызунах (он отравился на даче как-то). Такое заболевание есть — иерсиниоз. Так что, иногда, чтобы понять причину, нужно очень много анализов сдать, да и то, сходу обычно не удается определить.

  11. каират Есимоич 20.07.2014 at 04:08 - Reply

    господин Олег Курносовс у мен раскажите мне плжалуйста как мне быт я после аварии лечилса и мне дали калоли мнго аньибиотиков. понос уменя врач говорит отаньибиотиковв выпсал лекарства противогртбковые и. еще несколько лекаоств от поноса. хорошо она перестает не много и опят начинает понос мне велят чтоб я соблюдал диету как мнебыть. без диеты чтобы не поносит. Спосибо

    • Олег Курносов 20.07.2014 at 17:17 -

      Никак, скорее всего. Антибиотики разрушили всю микрофлору кишечника. Ее надо восстанавливать, подсаживать полезные бактерии. Без специальных продуктов этого не добиться никак. А значит, будет сильный дисбактериоз. Лучше всего последовать советам врачей.

  12. Олег 31.08.2014 at 01:11 - Reply

    Автор помоги пожалуйсто. Вчера чем то сильно отравился или что, но вроде живот не болел, и сейчас не болит, но очень сильный понос, встаю ночью чтобы сходить в туалет а это сопровождается сильной болью в животе. Что делать?!

    • Олег Курносов 31.08.2014 at 17:10 -

      Скорее всего, если рвоты нет, то ничего страшного. Обычное отравление.
      Если совсем плохое состояние, тогда скорая непременно, особенно, если рвота.
      Если терпимо, то делать так, как описано в статье.
      Тут больше ничего не скажешь. Либо вызов врача, либо самостоятельно лечиться.
      И обязательно восполнение потери жидкости. ОБЯЗАТЕЛЬНО!

  13. Гость 15.09.2014 at 21:30 - Reply

    Что делать если уже второй день бомбит! И вроде не часто и вроде пью много, но основная прооблема адовая жгучесть, аж до слез… зато расцветка веселенько-ораньжевенькая. По ощущениям я делаю табаско.

    • Гость 15.09.2014 at 21:35 -

      и кстати, ел недавно дуспатолин, он всегда помогал в таких случаях… ну он скрепил чутка но жжение стало как будто концентрированным! так что просто рисом с чаем сдесь не отделаться.

    • Олег Курносов 16.09.2014 at 19:55 -

      А где жжение-то? Если после похода в туалет, то это и понятно. Там всё натерто и раздражено. Тут лучше пользоваться не туалетной бумагой, а подмываться.
      А если есть жжение в животе или в кишечнике, то тут точно нужно врачей вызывать. Здесь уже не до самолечения.

    • Гость 16.09.2014 at 22:07 -

      Уже прошло вроде, ну а так жжение в самого сфинктера-то и наблюдалось. Но вот не из за потертостей. А как будт-то кислоты плиснули туда.

    • Олег Курносов 17.09.2014 at 18:56 -

      И это тоже. Разъедает. Поэтому лучше всего именно подмываться.

  14. Александра 30.09.2014 at 20:21 - Reply

    Спасибо большое очень помогли

  15. Пониосик 09.10.2014 at 13:20 - Reply

    Ааааа бомбит пукан

  16. Пониосикз 09.10.2014 at 13:21 - Reply

    Очень помогло не поносит 3 день

  17. Тамара 05.11.2014 at 20:10 - Reply

    Слушайте, а мне в такой ситуации, хорошо смог имодиум помочь. Все произошло банально. На работе поела фаст – фуда, и уже к концу дня почувствовала, что желудок мой, такой еды «не стерпел». Моя коллега меня выручила, как раз имодиум дала. Вскоре пришло облегчение. Теперь обязательно в своей аптечке его держу.

  18. Гюнай 03.12.2014 at 04:57 - Reply

    На три месяца поехала в Турцию у меня начался понос, а потом приехала и опять , газы , понос ,живот бурлит .Что мне делать ? температуры нет

    • Олег Курносов 03.12.2014 at 10:58 -

      Такое часто бывает при смене климата и режима питания.
      Как минимум, нужно не допустить обезвоживания. И лучше всего, обратиться к врачу. Очень похоже на сильный дисбактериоз.
      Прекратить понос — нет проблем, в статье общие принципы описаны.
      Но тут, похоже, какая-то более глубокая проблема. Я не рискну что-то советовать. Лучше спросить специалиста.
      Обычно, когда такие проблемы, сначала налаживают стул, чтобы не было поноса. В пищу употребляют разваристый рис, сладкое питье с гренками или тостами.
      Ничего нельзя есть из того, что раздражает кишечник. Острое, перченое, молочное. Есть небольшими порциями.
      Потихоньку добиться прекращения метеоризма и начинать, грубо говоря, разводить полезную микрофлору в кишечнике. Тут врач лучше посоветует. Раньше пили Полифепан, сейчас еще есть много других препаратов.
      Вот такая общая информация. Тут лучше поможет гастроэнтеролог.

  19. Гюнай 03.12.2014 at 18:06 - Reply

    Я Вам благодарна за консультацию . Mне назначили ферментал и мезим форте 3 раза в день до еды

  20. Владимир 09.12.2014 at 23:19 - Reply

    Здравствуйте,проконсультируйте пожалуйста.Жена и Сын(1 год) не давно выписались из больницы остр.кишеч.инфекция.За дня 4,до этого у меня поднялась температура 37-38.на 5 день у меня понос,такой,что не могу из дома выйти.Температура снизилась,2капсулы лоперамида, 13часов тишины.Теперь опять.У супруги бывает,но редко,ночью была рвота.состаяние у обоих обессиленное.врачи-«пейте противовирусное».я пил но без результатов.что нам делать?заранее благодарен

    • Олег Курносов 10.12.2014 at 12:57 -

      Я боюсь что-то Вам советовать.
      Понятно, что какая-то инфекция. Понятно, что проникла в кишечник. Организм это выводит.
      Я бы пил активированный уголь по-чаще. Или энтеросгель. Обязательно регидрационный раствор, обязательно часто и мелкими порциями.
      Честно говоря, добавить к информации в статье мне нечего. Я придерживаюсь той позиции, что организм сам справляется с большинством проблем. Нужно только помочь ему и не мешать.
      В случае с понос, помощь — в удалении инфекции и регидрация. Еда — это как получится. Понятно, что организм ослабеет, но по-другому не бывает.
      У нас не так давно у ребенка был ротавирус. Вот там и температура, и рвота, и понос, всё вместе. Даже рукой не мог пошевелить, не то что говорить. Я из дома уходил на третий день, думал, вообще, не дай Бог, больше не увижу живым.
      Пришел — сидит спокойно, разговаривает, играет. Температура спала. Организм свое взял и победил.
      Вы извините, что ничего толкового не могу предложить Вам. Ну, хоть как-то постарался поддержать и укрепить.

  21. Владимир 10.12.2014 at 23:25 - Reply

    Здравствуйте,уважаемый Олег.очень благодарен Вам за ваш труд. Вчера написав вам в блог ,задумался,что же всё-таки делать.вернулся к началу статьи и прочел все заново.К тому моменту,заканчивался рулон туалетной бумаги.первое что я сделал ,навел крепкий и сладкий чай,дабы начать борьбу с обезвоживанием. т.к. Явно инфекция,от пробки в виде лоперамида,я отказался.утром минеральная вода без газа,по чуть-чуть,но постоянно.Любимая снабдила тремя капс. интерол,в аптекеу пришел за бифиформом,а рекомендовали аципол-Я прислушался.за сутки ел один раз,суп рисовый +сушки+сухарики.по итогом:проблема пока есть,но кризис явно во вчерашнем дне.все так подробно ,чтобы Вы знали,что просветили и направили меня,на помощь организму Вы!Олег Вы занимаетесь,благим делом,блогодарю и склоняю голову,перед такими людьми как вы.Желаю вам и вашим близким,всегда быть здоровыми!
    Бог в помощь.

    • Олег Курносов 11.12.2014 at 11:55 -

      Да, ну, что Вы!
      Меня абсолютно не за что благодарить. Это всё Ваш организм. Какая-же это умная и саморегулирующаяся машина!

  22. Галя 16.12.2014 at 10:09 - Reply

    Владимир, а почему Имодиум не приняли? Это средство уже каждому известно от диареи. Так помогает хорошо и быстро только он, я и не экспериментирую больше ни с какими другими новинками. Уже сколько лет ему верна. главное ведь остановить диарею, а потом уже и сорбенты и прочие средства для нормализации ЖКТ принимать.

  23. Дмитрий 22.12.2014 at 13:00 - Reply

    Начал сильно болеть живот ночью, где-то в 2:30. Пошел в туалет и начало поносить. Вроде прошло, лег спать, поспал около 4:30 часов. И снова заболел живот пошел в туалет , опять начинает идти понос. Попил крепкого сладкого чаю, вроде полегчало, поехал на работу. На работе у меня так называемое «горел пукан», но я терпел. В обед отпросился домой, т.к очень хотел в туалет, а на работе мне как-то стыдно было. Дома я был в 2 часа, и долго сидел на унитазе.До сих пор не прошло. Я заметил что так называемого «кала» очень мало, много жидкости. Подскажите что делать?

    • Олег Курносов 22.12.2014 at 13:13 -

      Принять Имодиум или обычный активированный уголь. Причем не раз, а 2-3. И выполнять все рекомендации из статьи.
      За час не пройдет. Но нужно помочь организму избавиться от причины диареи. И помочь пережить это состояние без вреда для здоровья.
      Если состояние будет только ухудшаться — вызывать скорую абсолютно точно.
      Но обычно за 2-3 дня всё приходит в норму.

  24. Кристина 07.01.2015 at 16:28 - Reply

    Скажите пожалуйста, я так понимаю, что Имодиум является хорошим средством от диареи. А что делать с ребенком двухгодовалым, если у него есть признаки диареи? Можно ли ему давать имодиум, и, если да, то в каких дозах?

    • Олег Курносов 09.01.2015 at 17:25 -

      Думаю, если есть возможность справиться у врача, нужно спросить.
      Если нет такой возможности, просто изучить инструкцию. Там обычно и возраст, и дозировка указывается.
      А можно вполне обойтись без лекарства. В статье описано, как это и что делать.

  25. Артур 02.05.2015 at 08:09 - Reply

    Здравствуйте. У меня понос и подташнивание. Не рвота а только немного подташнивает. Что делать?

    • Олег Курносов 02.05.2015 at 18:14 -

      Я бы начал с Энтеросгеля, должно помочь.

  26. Катя 09.07.2015 at 10:56 - Reply

    От любой диареи хорошо энтерол помогает. И кишечник восстанавливает и всю гадость из организма выводит.

  27. Eddie1 10.10.2015 at 17:03 - Reply

    Нашему сыночку всего годик, а он уже успел два раза подхватить кишечную инфекцию, в результате которой у него случилась диарея, поднялся уровень ацетона в моче. Т.к. он отказывался принимать сорбент Атоксил, я начала давать ему отвар из плодов и листьев айвы. Айва считается природным сорбетом, обладает вяжущими способностями и нам отлично помогла преодолеть понос.

    Советы брала с этого сайта: http://www.polismed.ru/chto-mozhno-est-pri-ponose.html

  28. гость 17.10.2015 at 06:56 - Reply

    мне 11 лет и вчера начал болеть живот я незнаю у подруги ела кашу но я думаю из за того что у них вода из крана плохая я ее пила.потом домой пришла и температура поднялась
    \но мне мама дала таблетки вроде прошло.утром встала и сразу на унитаз и просидела долго. мама сказала выпить энтерофурил я поела и выпила час или два нормально а потом опять на унитаз что мне делать?!

    • Олег Курносов 18.10.2015 at 18:21 -

      Прошу прощения, что не ответил сразу — не мог до компьютера добраться. А сегодня, надеюсь, уже не актуально. Но всё же…
      Если рвоты нет, тогда, скорее всего, это что-то нехорошее было в еде или воде. Энтеросгель или активированный уголь хорошо помогает. Есть и более сильные средства.
      Но в целом — просто выполнять инструкции из статьи: не допускать обезвоживания, соблюдать режим питания и немного подождать. Со временем организм выведет всё плохое, и понос прекратится.
      Есть и плохая, и хорошая новость. С одной стороны поносом вымываются все полезные бактерии из толстого кишечника. С другой, считается, что таким образом происходит и некоторая профилактика рака толстой кишки.
      Всё будет (надеюсь, и уже есть) хорошо.

  29. Алёна 06.11.2015 at 11:41 - Reply

    У меня бывает диарея, очень часто после того, как не дома поем она случается. Предпочитаю пить акрихиновский лоперамид, он помогает мне всегда, быстро останавливает диарею. И для кишечника таблетки эти не вредны.

  30. Ольга 09.11.2015 at 10:31 - Reply

    У меня тоже не от домашней еды бывает диарея, что поделать, сейчас мало качественных кафе. Всегда принимаю таблетки. А что бы всю ту гадость, что в кишечники осталась вывести, принимаю ещё Энтеросгель, он отлично помогает.

  31. Жужа 27.12.2015 at 23:07 - Reply

    всегда имодиум принимаю при диарее, ну или наш лоперамид, подешевле, но эффект такой же)

  32. Инна 04.01.2016 at 16:55 - Reply

    Согласна, имодиум отлично диарею останавливает, а вот энтеросгель как раз выводит все те вредные вещества которые в кишечники скопились. Так что диарию конечно нужно в два этапа лечить — вначале- останавливаем, а потом — очищаемся.

  33. Rustam 23.02.2016 at 05:14 - Reply

    Помогите пожалуйста у меня уже почти 3 месяц диарея. Диарея у меня появился после того как употреблял таблетку Кетопрофен. Обращался к врачу он назначил мне антибиотик амоксициллин и лоперамид. 10 дней употреблял амоксициллин и 3 дня лоперамид, но к сожалению ни чем не помогло. После этого еще назначил имодиум и линекс, но это тоже не помогло. Сейчас употребляю лодилакт и лацидофил wm и эти тоже ни чем не помогли . После того как употребляю лоперамид или имодиум понос прекратиться и кал становится твердым, а если не употребляю их то опят появиться понос,боль и урчание в животе. Цвет кала черный, цвет кала не так уж черный, а серый. Что мне делать ? К кому обратиться? Заранее, спасибо !

    • Олег Курносов 23.02.2016 at 22:37 -

      Не дерзну ничего советовать. Тут действительно врач должен решать проблему. Я просто не знаю, извините.

  34. Рустам 07.04.2016 at 08:06 - Reply

    Мучает понос
    Здравствуйте! С сентября до октября употреблял капсулу ginseng kianpi pil, а с октября до ноября парашок протеин капучино. Потом у меня болели груди. Обращался к эндокринологу,он назначил мне 5 дней уколи атф, экстракт алоэ и таблетку кетопрофен. Слава богу у меня больше не болел груди после этого. Но после этих лечение у меня появился понос. У меня диарея начиналось с декабря 2015 года. Употреблял 3 пачки бифидумбактерина и 3 пачек нормабиотика. Обращался к врачу терапевту он назначил мне антибиотик амоксициллин и лоперамид. 10 Дней употреблял амоксициллин,омепразол и лактоспей и 3 дня лоперамид, но к сожалению ни чем не помогло. После этого еще назначил имодиум и линекс, 15 дней употреблял линекс и 3 дня имодиума, но это тоже не помогло. Употреблял лодилакт и лацидофил wm и эти тоже ни чем не помогли. После того как употребляю лоперамид или имодиум понос прекратится и кал становится твердым, а если не употребляю их то опять понос, боль и урчание в животе. Помогите пожалуйста!

    • Олег Курносов 07.04.2016 at 16:20 -

      Очень похоже на дисбактериз. К сожалению, я не врач, поэтому что-то конкретное в Вашей ситуации подсказать не могу. На мой взгляд, антибиотики полностью убили всю микрофлору кишечника. Нужно ее восстанавливать. Я бы попробовал кисломолочные продукты: кефир, ацидофилин, ряженку.

  35. сергей 27.05.2016 at 15:27 - Reply

    Сижу на талкане и читаю 🙂

  36. Вася 29.06.2016 at 09:06 - Reply

    Недавно ездил на дачу ели свинину которую купили у женщины как я понял свинью зарезали недавно ,спустя час как приехали домой помыли разделали я занимался шашлыком из свинины вроде она была нормальная но жесковатая в тоже время понимал пиво предворитедьно поел что бы не на голодный желудок сначало после съеденого был жидкий стул на следующий день когда приехал в Москву ел домашнюю еду ну и примерно 3 банки пива выпил кал нормолизовался и цвет нормальный но спустя полтора дня я был малость шокирован алкаголь я не принемал но жидкий стул стал черным какие причины могут быть ?

    • Олег Курносов 29.06.2016 at 20:23 -

      Часто черный стул — признак крови в нем. Если мясо было с кровью, может быть, это от него эффект.
      А вообще сложно точно сказать. Понаблюдайте. Если цвет не изменится в течение пары дней, лучше к врачу обратиться. Правда, тот сразу на анализы направит.

  37. jemalhasanova 13.08.2016 at 09:33 - Reply

    Привет .я хотела спросит у меня уже 1 год понос и боль в животе ни как проходит .всё что кушаю и снова понос.потом доктор сказал пей Панзинорм,Лопарамид,Линекс Форте всё равно не проходит.пожалуйста что посаветуэте?

    • Олег Курносов 14.08.2016 at 17:25 -

      Кефир ввести в рацион питания на постоянной основе. Небольшими дозами.
      На мой взгляд — дикий дисбактериоз. Если так, кефир поможет.
      Если что-то другое, тут мне не разобраться.

  38. Aidy 04.09.2016 at 02:26 - Reply

    Здравствуйте, с вчерашнего начал болеть живот, всю ночь ходил в туалет, в конце уже настолько замучился, что аж до слез. За всю ночь 8-9 раз ходил в туалет, что-нибудь съедаю, выпиваю сразу в ту минуту выходит недоваривая пищу, что делать? Помогите пожалуйста! Имодиум хорошее средство?

    • Олег Курносов 05.09.2016 at 20:40 -

      У меня не так давно был ротавирус с сильнейшим поносом. В итоге вся микрофлора исчезла. Мне очень помог кефир, только не свежий, а 2-3 дневной давности.
      Но это в период после поноса.
      Пока понос не прекратится (тот, который сам по себе, а не после приема пищи из-за отсутствия полезных бактерий), надо бы дать организм возможность полностью удалить инфекцию или вирус. При этом соблюдая указанные в статье правила.

Написать ответ