Что делать при поносе?
Понос, или благозвучнее диарея, случаются почти всегда неожиданно. И хотя иногда эта неприятная проблема проходит довольно быстро и сама собой, тем не менее, необходимо знать, что делать при поносе. Прежде всего, потому что понос (диарея) связаны с быстрым и сильным обезвоживанием организма, который при помощи жидкости пытается очиститься от проникшей внутрь инфекции.
Причины поноса
Причиной поноса может стать любой вид пищи и любой вид жидкости, который содержит какие-либо кишечные инфекции. Такой пищей может стать, например, некачественный чебурек, а жидкостью – вода из непроверенного колодца, содержащие какие-то патогенные формы.
Когда инфекция попадает в кишечник, то организм начинает усиленно выделять воду в область кишечника и одновременно усиливать перистальтику (двигательную активность), чтобы вывести попавшие патогенные бактерии наружу.
Если поражение организма не слишком сильное, то дело может ограничиться только кишечным послаблением. При более серьезном проникновении в организм бактерий, появляется рвота, повышение температуры и, как следствие очистительных действий, сильное обезвоживание. А это, в свою очередь, приводит к резкому упадку сил заболевшего человека.
Что делать при поносе?
Если понос проявляется у детей младшего возраста, то есть необходимость в вызове скорой неотложной помощи. Как мы уже упоминали, основное последствие поноса заключается в сильном обезвоживании, что у маленьких детей может привести к серьезным последствиям.
У старших детей и взрослых нет большой необходимости в вызове врача, если только температура не поднимается выше 39°С и будет держаться на этой отметке долгое время. Кроме того, вызов врача необходим при очень частых позывах в туалет и появлении следов крови в стуле или рвотных массах.
Во всех остальных случаях можно попытаться справиться с кишечной инфекцией самостоятельно.
Итак, что делать при поносе и пищевом отравлении:
1. Необходимо осторожно восполнять дегидрацию (потерю жидкости). Пить надо медленно, небольшими порциями, но часто и много. Для этого подойдет кипяченая вода, а лучше минеральная вода без газа. Также существуют аптечные препараты для таких случаев, т.н. регидратанты (регидрон и др.).
2. Необходим прием сорбентов (например, активированного угля, энтеросгеля и др.). Они впитают в себя присутствующую в желудочно-кишечном тракте инфекцию и выведут ее из организма. Тем самым снимется интоксикация организма.
3. Нужен прием пробиотиков, содержащих бифидо- и лактобактерии. Лучше всего выбрать аптечные препараты и следовать инструкции.
4. На время восстановления функций, организму нужен особый режим питания. Рисовая каша на воде (желательно протертая), со слизью. Также различные супы со слизью, белые сухарики и гренки, кисель из черной смородины, черники. Возможен сладкий чай, опять же с гренками и сухариками. Если есть возможность, добавить витаминные комплексы, содержащие витамины С, РР, В1, В2.
При правильном режиме самолечения (вернее, помощи организму в самолечении), последствия поноса не окажут сильного влияния на здоровье организма. Нужно только по мере сил помогать организму избавляться от кишечной инфекции и не допускать полного обезвоживания.
Похожие статьи
Как лечить бронхит
Симптомы и лечение бронхита по большей части зависят от его формы. Однако есть общие критерии....
Диета при гастрите желудка
Гастрит – это заболевание, которое приносит с собой острые боли в животе, дни, проведенные в больнице,...
Как снизить давление
Повышенное артериальное давление влияет не только на самочувствие человека, но и несет в себе...
67 комментариев Начните обсуждение.
Написать ответ
спасибо!!
На счет рисовой каши здесь в точку! Рис скрепляет и очень необходим при поносе!
Привет короче я паносила 4раз. в день Ужасно болит голова! И слабость! я пила Хилак Форта но Это не помогает! Что делать?
Всё, что описано в статье: восстановление водного режима и довольно строгая диета. Плюс, восстановление микрофлоры.
спасибо хотя я не и доросла чтоб писать в блоге для здоровья по сравинению что мне 7 ну всёровно спасибочки я тепреь знаю!!!
Если это шутка, то неплохая. Но если серьезно, то я ужасно рад, что смог помочь.
Спасибо за советы!
а Почему после суточного голодания (например,перед операцией) потом начинается диарея? В чем причина может быть?
Если перед операцией, то, возможно, так организм выводит препараты анастезии. Возможно, они как-то угнетают слизистую кишечника. А вообще, скорее всего, дело в дисбактериозе.
Спасибо
Не особо пойму, за что. Но если помог, то я только рад.
ох благодарствую,хоть узнал причины и что делать нужно
Спасибо большое за советы, которые помогли 🙂
Спасибо! 3 день бомбит пукан, а что делать если диарея из-за того что на ДР выпил много.
Я бы просто выпил 4 таблетки активированного угля. Но вообще-то проблемы должны быть с печенью, если Вы имели в виду алкоголь.
я сиэу на унитазе и читаю эту статью)))
Блин, то же самое
Я тоже
И я 🙂
Твой и мой коменты не последние написанные наверное людьми сидящими на толчке…)
2 дня болит живот и идет понос .
Пил уголь активированный и смекту непомогает. Что мне делать ? И в чем может быть причина ?
Если рвоты нет, тогда может и не страшно. А так может и сальмонеллез быть, и дизентерия, и много чего. Можете вызвать скорую, ничего страшного не будет. Если не захотите, не заберут в больницу. Или участкового врача можно вызвать, он пропишет лекарства.
В целом, понятно, что делать при поносе, если это обычное отравление. Уголь, побольше жидкости, особенно крепкий сладкий чай и сухарики. Так несколько дней. Рисовая каша также крепит. Но это если нет осложнений.
Лучше врача вызвать.
А причина, скорее всего, какое-то отравление. Надеюсь, что несложное. А то один мой знакомый три месяца сдавал анализы, пока не докопались, что проблема в грызунах (он отравился на даче как-то). Такое заболевание есть — иерсиниоз. Так что, иногда, чтобы понять причину, нужно очень много анализов сдать, да и то, сходу обычно не удается определить.
господин Олег Курносовс у мен раскажите мне плжалуйста как мне быт я после аварии лечилса и мне дали калоли мнго аньибиотиков. понос уменя врач говорит отаньибиотиковв выпсал лекарства противогртбковые и. еще несколько лекаоств от поноса. хорошо она перестает не много и опят начинает понос мне велят чтоб я соблюдал диету как мнебыть. без диеты чтобы не поносит. Спосибо
Никак, скорее всего. Антибиотики разрушили всю микрофлору кишечника. Ее надо восстанавливать, подсаживать полезные бактерии. Без специальных продуктов этого не добиться никак. А значит, будет сильный дисбактериоз. Лучше всего последовать советам врачей.
Автор помоги пожалуйсто. Вчера чем то сильно отравился или что, но вроде живот не болел, и сейчас не болит, но очень сильный понос, встаю ночью чтобы сходить в туалет а это сопровождается сильной болью в животе. Что делать?!
Скорее всего, если рвоты нет, то ничего страшного. Обычное отравление.
Если совсем плохое состояние, тогда скорая непременно, особенно, если рвота.
Если терпимо, то делать так, как описано в статье.
Тут больше ничего не скажешь. Либо вызов врача, либо самостоятельно лечиться.
И обязательно восполнение потери жидкости. ОБЯЗАТЕЛЬНО!
Что делать если уже второй день бомбит! И вроде не часто и вроде пью много, но основная прооблема адовая жгучесть, аж до слез… зато расцветка веселенько-ораньжевенькая. По ощущениям я делаю табаско.
и кстати, ел недавно дуспатолин, он всегда помогал в таких случаях… ну он скрепил чутка но жжение стало как будто концентрированным! так что просто рисом с чаем сдесь не отделаться.
А где жжение-то? Если после похода в туалет, то это и понятно. Там всё натерто и раздражено. Тут лучше пользоваться не туалетной бумагой, а подмываться.
А если есть жжение в животе или в кишечнике, то тут точно нужно врачей вызывать. Здесь уже не до самолечения.
Уже прошло вроде, ну а так жжение в самого сфинктера-то и наблюдалось. Но вот не из за потертостей. А как будт-то кислоты плиснули туда.
И это тоже. Разъедает. Поэтому лучше всего именно подмываться.
Спасибо большое очень помогли
Ааааа бомбит пукан
Очень помогло не поносит 3 день
Слушайте, а мне в такой ситуации, хорошо смог имодиум помочь. Все произошло банально. На работе поела фаст – фуда, и уже к концу дня почувствовала, что желудок мой, такой еды «не стерпел». Моя коллега меня выручила, как раз имодиум дала. Вскоре пришло облегчение. Теперь обязательно в своей аптечке его держу.
На три месяца поехала в Турцию у меня начался понос, а потом приехала и опять , газы , понос ,живот бурлит .Что мне делать ? температуры нет
Такое часто бывает при смене климата и режима питания.
Как минимум, нужно не допустить обезвоживания. И лучше всего, обратиться к врачу. Очень похоже на сильный дисбактериоз.
Прекратить понос — нет проблем, в статье общие принципы описаны.
Но тут, похоже, какая-то более глубокая проблема. Я не рискну что-то советовать. Лучше спросить специалиста.
Обычно, когда такие проблемы, сначала налаживают стул, чтобы не было поноса. В пищу употребляют разваристый рис, сладкое питье с гренками или тостами.
Ничего нельзя есть из того, что раздражает кишечник. Острое, перченое, молочное. Есть небольшими порциями.
Потихоньку добиться прекращения метеоризма и начинать, грубо говоря, разводить полезную микрофлору в кишечнике. Тут врач лучше посоветует. Раньше пили Полифепан, сейчас еще есть много других препаратов.
Вот такая общая информация. Тут лучше поможет гастроэнтеролог.
Я Вам благодарна за консультацию . Mне назначили ферментал и мезим форте 3 раза в день до еды
Здравствуйте,проконсультируйте пожалуйста.Жена и Сын(1 год) не давно выписались из больницы остр.кишеч.инфекция.За дня 4,до этого у меня поднялась температура 37-38.на 5 день у меня понос,такой,что не могу из дома выйти.Температура снизилась,2капсулы лоперамида, 13часов тишины.Теперь опять.У супруги бывает,но редко,ночью была рвота.состаяние у обоих обессиленное.врачи-«пейте противовирусное».я пил но без результатов.что нам делать?заранее благодарен
Я боюсь что-то Вам советовать.
Понятно, что какая-то инфекция. Понятно, что проникла в кишечник. Организм это выводит.
Я бы пил активированный уголь по-чаще. Или энтеросгель. Обязательно регидрационный раствор, обязательно часто и мелкими порциями.
Честно говоря, добавить к информации в статье мне нечего. Я придерживаюсь той позиции, что организм сам справляется с большинством проблем. Нужно только помочь ему и не мешать.
В случае с понос, помощь — в удалении инфекции и регидрация. Еда — это как получится. Понятно, что организм ослабеет, но по-другому не бывает.
У нас не так давно у ребенка был ротавирус. Вот там и температура, и рвота, и понос, всё вместе. Даже рукой не мог пошевелить, не то что говорить. Я из дома уходил на третий день, думал, вообще, не дай Бог, больше не увижу живым.
Пришел — сидит спокойно, разговаривает, играет. Температура спала. Организм свое взял и победил.
Вы извините, что ничего толкового не могу предложить Вам. Ну, хоть как-то постарался поддержать и укрепить.
Здравствуйте,уважаемый Олег.очень благодарен Вам за ваш труд. Вчера написав вам в блог ,задумался,что же всё-таки делать.вернулся к началу статьи и прочел все заново.К тому моменту,заканчивался рулон туалетной бумаги.первое что я сделал ,навел крепкий и сладкий чай,дабы начать борьбу с обезвоживанием. т.к. Явно инфекция,от пробки в виде лоперамида,я отказался.утром минеральная вода без газа,по чуть-чуть,но постоянно.Любимая снабдила тремя капс. интерол,в аптекеу пришел за бифиформом,а рекомендовали аципол-Я прислушался.за сутки ел один раз,суп рисовый +сушки+сухарики.по итогом:проблема пока есть,но кризис явно во вчерашнем дне.все так подробно ,чтобы Вы знали,что просветили и направили меня,на помощь организму Вы!Олег Вы занимаетесь,благим делом,блогодарю и склоняю голову,перед такими людьми как вы.Желаю вам и вашим близким,всегда быть здоровыми!
Бог в помощь.
Да, ну, что Вы!
Меня абсолютно не за что благодарить. Это всё Ваш организм. Какая-же это умная и саморегулирующаяся машина!
Владимир, а почему Имодиум не приняли? Это средство уже каждому известно от диареи. Так помогает хорошо и быстро только он, я и не экспериментирую больше ни с какими другими новинками. Уже сколько лет ему верна. главное ведь остановить диарею, а потом уже и сорбенты и прочие средства для нормализации ЖКТ принимать.
Начал сильно болеть живот ночью, где-то в 2:30. Пошел в туалет и начало поносить. Вроде прошло, лег спать, поспал около 4:30 часов. И снова заболел живот пошел в туалет , опять начинает идти понос. Попил крепкого сладкого чаю, вроде полегчало, поехал на работу. На работе у меня так называемое «горел пукан», но я терпел. В обед отпросился домой, т.к очень хотел в туалет, а на работе мне как-то стыдно было. Дома я был в 2 часа, и долго сидел на унитазе.До сих пор не прошло. Я заметил что так называемого «кала» очень мало, много жидкости. Подскажите что делать?
Принять Имодиум или обычный активированный уголь. Причем не раз, а 2-3. И выполнять все рекомендации из статьи.
За час не пройдет. Но нужно помочь организму избавиться от причины диареи. И помочь пережить это состояние без вреда для здоровья.
Если состояние будет только ухудшаться — вызывать скорую абсолютно точно.
Но обычно за 2-3 дня всё приходит в норму.
Скажите пожалуйста, я так понимаю, что Имодиум является хорошим средством от диареи. А что делать с ребенком двухгодовалым, если у него есть признаки диареи? Можно ли ему давать имодиум, и, если да, то в каких дозах?
Думаю, если есть возможность справиться у врача, нужно спросить.
Если нет такой возможности, просто изучить инструкцию. Там обычно и возраст, и дозировка указывается.
А можно вполне обойтись без лекарства. В статье описано, как это и что делать.
Здравствуйте. У меня понос и подташнивание. Не рвота а только немного подташнивает. Что делать?
Я бы начал с Энтеросгеля, должно помочь.
От любой диареи хорошо энтерол помогает. И кишечник восстанавливает и всю гадость из организма выводит.
Нашему сыночку всего годик, а он уже успел два раза подхватить кишечную инфекцию, в результате которой у него случилась диарея, поднялся уровень ацетона в моче. Т.к. он отказывался принимать сорбент Атоксил, я начала давать ему отвар из плодов и листьев айвы. Айва считается природным сорбетом, обладает вяжущими способностями и нам отлично помогла преодолеть понос.
Советы брала с этого сайта: http://www.polismed.ru/chto-mozhno-est-pri-ponose.html
мне 11 лет и вчера начал болеть живот я незнаю у подруги ела кашу но я думаю из за того что у них вода из крана плохая я ее пила.потом домой пришла и температура поднялась
\но мне мама дала таблетки вроде прошло.утром встала и сразу на унитаз и просидела долго. мама сказала выпить энтерофурил я поела и выпила час или два нормально а потом опять на унитаз что мне делать?!
Прошу прощения, что не ответил сразу — не мог до компьютера добраться. А сегодня, надеюсь, уже не актуально. Но всё же…
Если рвоты нет, тогда, скорее всего, это что-то нехорошее было в еде или воде. Энтеросгель или активированный уголь хорошо помогает. Есть и более сильные средства.
Но в целом — просто выполнять инструкции из статьи: не допускать обезвоживания, соблюдать режим питания и немного подождать. Со временем организм выведет всё плохое, и понос прекратится.
Есть и плохая, и хорошая новость. С одной стороны поносом вымываются все полезные бактерии из толстого кишечника. С другой, считается, что таким образом происходит и некоторая профилактика рака толстой кишки.
Всё будет (надеюсь, и уже есть) хорошо.
У меня бывает диарея, очень часто после того, как не дома поем она случается. Предпочитаю пить акрихиновский лоперамид, он помогает мне всегда, быстро останавливает диарею. И для кишечника таблетки эти не вредны.
У меня тоже не от домашней еды бывает диарея, что поделать, сейчас мало качественных кафе. Всегда принимаю таблетки. А что бы всю ту гадость, что в кишечники осталась вывести, принимаю ещё Энтеросгель, он отлично помогает.
всегда имодиум принимаю при диарее, ну или наш лоперамид, подешевле, но эффект такой же)
Согласна, имодиум отлично диарею останавливает, а вот энтеросгель как раз выводит все те вредные вещества которые в кишечники скопились. Так что диарию конечно нужно в два этапа лечить — вначале- останавливаем, а потом — очищаемся.
Помогите пожалуйста у меня уже почти 3 месяц диарея. Диарея у меня появился после того как употреблял таблетку Кетопрофен. Обращался к врачу он назначил мне антибиотик амоксициллин и лоперамид. 10 дней употреблял амоксициллин и 3 дня лоперамид, но к сожалению ни чем не помогло. После этого еще назначил имодиум и линекс, но это тоже не помогло. Сейчас употребляю лодилакт и лацидофил wm и эти тоже ни чем не помогли . После того как употребляю лоперамид или имодиум понос прекратиться и кал становится твердым, а если не употребляю их то опят появиться понос,боль и урчание в животе. Цвет кала черный, цвет кала не так уж черный, а серый. Что мне делать ? К кому обратиться? Заранее, спасибо !
Не дерзну ничего советовать. Тут действительно врач должен решать проблему. Я просто не знаю, извините.
Мучает понос
Здравствуйте! С сентября до октября употреблял капсулу ginseng kianpi pil, а с октября до ноября парашок протеин капучино. Потом у меня болели груди. Обращался к эндокринологу,он назначил мне 5 дней уколи атф, экстракт алоэ и таблетку кетопрофен. Слава богу у меня больше не болел груди после этого. Но после этих лечение у меня появился понос. У меня диарея начиналось с декабря 2015 года. Употреблял 3 пачки бифидумбактерина и 3 пачек нормабиотика. Обращался к врачу терапевту он назначил мне антибиотик амоксициллин и лоперамид. 10 Дней употреблял амоксициллин,омепразол и лактоспей и 3 дня лоперамид, но к сожалению ни чем не помогло. После этого еще назначил имодиум и линекс, 15 дней употреблял линекс и 3 дня имодиума, но это тоже не помогло. Употреблял лодилакт и лацидофил wm и эти тоже ни чем не помогли. После того как употребляю лоперамид или имодиум понос прекратится и кал становится твердым, а если не употребляю их то опять понос, боль и урчание в животе. Помогите пожалуйста!
Очень похоже на дисбактериз. К сожалению, я не врач, поэтому что-то конкретное в Вашей ситуации подсказать не могу. На мой взгляд, антибиотики полностью убили всю микрофлору кишечника. Нужно ее восстанавливать. Я бы попробовал кисломолочные продукты: кефир, ацидофилин, ряженку.
Сижу на талкане и читаю 🙂
Недавно ездил на дачу ели свинину которую купили у женщины как я понял свинью зарезали недавно ,спустя час как приехали домой помыли разделали я занимался шашлыком из свинины вроде она была нормальная но жесковатая в тоже время понимал пиво предворитедьно поел что бы не на голодный желудок сначало после съеденого был жидкий стул на следующий день когда приехал в Москву ел домашнюю еду ну и примерно 3 банки пива выпил кал нормолизовался и цвет нормальный но спустя полтора дня я был малость шокирован алкаголь я не принемал но жидкий стул стал черным какие причины могут быть ?
Часто черный стул — признак крови в нем. Если мясо было с кровью, может быть, это от него эффект.
А вообще сложно точно сказать. Понаблюдайте. Если цвет не изменится в течение пары дней, лучше к врачу обратиться. Правда, тот сразу на анализы направит.
Привет .я хотела спросит у меня уже 1 год понос и боль в животе ни как проходит .всё что кушаю и снова понос.потом доктор сказал пей Панзинорм,Лопарамид,Линекс Форте всё равно не проходит.пожалуйста что посаветуэте?
Кефир ввести в рацион питания на постоянной основе. Небольшими дозами.
На мой взгляд — дикий дисбактериоз. Если так, кефир поможет.
Если что-то другое, тут мне не разобраться.
Здравствуйте, с вчерашнего начал болеть живот, всю ночь ходил в туалет, в конце уже настолько замучился, что аж до слез. За всю ночь 8-9 раз ходил в туалет, что-нибудь съедаю, выпиваю сразу в ту минуту выходит недоваривая пищу, что делать? Помогите пожалуйста! Имодиум хорошее средство?
У меня не так давно был ротавирус с сильнейшим поносом. В итоге вся микрофлора исчезла. Мне очень помог кефир, только не свежий, а 2-3 дневной давности.
Но это в период после поноса.
Пока понос не прекратится (тот, который сам по себе, а не после приема пищи из-за отсутствия полезных бактерий), надо бы дать организм возможность полностью удалить инфекцию или вирус. При этом соблюдая указанные в статье правила.