Диеты и похудение
Творожная диета — один из быстрых способов похудеть на несколько килограммов. Основной рацион, это творог с низкой жирностью. За три дня классической монодиеты можно...
Диеты и похудение
В борьбе с лишним весом хороши не только диеты и спорт, но и вспомогательные вещества, методики и процедуры. Одно из таких вспомогательных средств — чаи и настои из...
Диеты и похудение
В основе меню многих диет — салаты для похудения. Если они овощные или с добавлением нежирного мяса, то содержат небольшое количество калорий. Из-за этого их можно есть...
Диеты и похудение
Обертывание для похудения в домашних условиях – это один из способов быстро скинуть лишний вес. Смеси для процедуры можно готовить самостоятельно или покупать готовые....
Диеты и похудение
Главное условие снижения веса – это дефицит калорий (нужно тратить немного больше, чем получать). Чтобы его создать можно снизить энергетическую ценность суточного...
Диеты и похудение
Активно используется раздельное питание для похудения, хотя это не диета в классическом понимании. Это скорее система питания, которую соблюдают не конкретный период,...
Диеты и похудение
Мед – отличное средство нормализовать витаминно-минеральный баланс во время похудения, побаловать себя сладким (диета не повод полностью от него отказываться) и укрепить...
Диеты и похудение
Корица – хорошая пряность для выпечки и десертов, а ее регулярное употребление поможет скинуть и несколько лишних кило. Для положительного эффекта ее достаточно добавлять...
Диеты и похудение
Кремлевская диета одна из самых популярных и эффективных. С ее помощью можно похудеть на 5-10 кг за весь цикл и более, при этом не нужно себя изнурять голодом и считать...
Диеты и похудение
Один из способов похудения – это различные низкокалорийные и жиросжигающие напитки. Их можно употреблять в комплексе с диетами или просто заменить ими несколько приемов...
Диеты и похудение
Яичная диета очень эффективна для избавления жировой ткани, без ущерба для мышечной. Она подойдет не только худеющим, но и спортсменам во время сушки, а также желающим...
Диеты и похудение
Поедая сельдерей для похудения или соблюдая диету, базирующуюся на блюдах из этого растения, всего за 14 дней можно похудеть на 7-10 кг. Итоговый результат будет зависеть...
Болезни и их лечение
Симптомы и лечение бронхита по большей части зависят от его формы. Однако есть общие критерии. Лечение должно быть комплексным: соблюдение режима, устранение причин...
Диеты и похудение
Придерживаясь японской диеты на 14 дней можно скинуть до 8 кг за весь период. Но диета строгая, а одно из правил гласит, что меню должно быть фиксированным и его нельзя...
Диеты и похудение
Японская диета – один из быстрых и эффективных способов сбросить 5-8 кг за две недели. Однако она очень строгая и необходимо знать, и четко соблюдать все правила, вплоть...
Диеты и похудение
Жиросжигающие коктейли для похудения, как и питательные, а также очищающие – прекрасно дополнят любую диету. Они ускоряют метаболизм, чем способствуют быстрому сбрасыванию...
Диеты и похудение
Во время похудения одной из проблем становится «риск сорваться». Он увеличивается за счет низкой калорийности рациона и однотипных невкусных блюд. Предложенные пять...
Диеты и похудение
Кефир – один из полезнейших продуктов, содержащий много нужных организму витамин и минералов. В его составе есть также лакто- и бифидобактерии, которые важны для микрофлоры...
Диеты и похудение
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, печени, почек, сердца, а также при ожирении и диабете назначаются специальные системы питания. Решение относительно рациона...
Диеты и похудение
Корень имбиря для похудения имеет уникальные лечебные свойства, это отличный помощник в улучшении пищеварения, липидного и холестеринового обмена, укрепления иммунитета,...
Диеты и похудение
Автор диеты 6 лепестков (альтернативное название «цветочная») – врач-диетолог Анна Юханссон из Швеции. Разработанная ей система питания выстроена так, чтобы человек...
Диеты и похудение
При хроническом панкреатите поджелудочной железы наблюдается два типа протекания болезни: обострение и период ремиссии. Так как полного выздоровления добиться невозможно,...
Диеты и похудение
Соблюдение питьевой диеты принесет отличный результат, а точнее вы скинете до 5-7 кг за неделю, а за месяц около 15 кг. Уменьшение сбрасываемых килограмм – это естественный...
Диеты и похудение
Диета — самый эффективный и быстрый способ, помогающий похудеть. Она позволяет перейти на правильный режим питания, дарит бодрость и отличное самочувствие. Если...
Диеты и похудение
Панкреатит – это заболевание, вызванное воспалением поджелудочной железы. Неправильное питание, переедание, употребление алкогольных напитков, нарушение в работе...
Диеты и похудение
Диета при панкреатите поджелудочной железы направлена на снятие воспалительного процесса с поджелудочной. Для этого требуется сокращение количества или полное устранение...
Здоровый образ жизни
Диета при хроническом гастрите желудка – это одна из важных ступеней на пути выздоровления. При разных вариантах заболевания, важно знать какого питания придерживаться....
Диеты и похудение
Диета при эрозивном гастрите желудка одна из самых строгих при лечении ЖКТ. Список запрещенного значительно превышает разрешенное, и придерживаться такого питания...
Диеты и похудение
Диета с большим количеством белков радует женщин своими быстрыми результатами и вкусными блюдами. Несмотря на возможность разнообразить рацион, могут возникнуть...
Диеты и похудение
Одной из наиболее мощных методик похудения является белковая диета. Пища, богатая этим веществом, помогает быстро восстановиться после спортивной тренировки и избавиться...